Entrenadores personales en San Gimignano

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Mejorá tu forma de sentirte

Me dedico a estas disciplinas desde los 18 años sin interrupción, y voy enriqueciendo mis conocimientos en el ámbito estructural y energético del cuerpo.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Yoga en las colinas de Chianti

Soy Eugenia, profesora de yoga certificada por Alliance (500h). A través del movimiento, la respiración y la meditación, estoy aquí para crear una práctica que se adapte a tu vida y te traiga alegría interior.

Entrenador/a personal en Siena

experiencia de kundalini yoga

Fundadora de Kundalini Yoga Siena, certificada por IKYTA.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Despertá tus sentidos: experiencia de yoga privada

Adentrate en el corazón de la Toscana y viví el yoga de una manera que va mucho más allá del movimiento. Esta sesión privada está diseñada como un viaje sensorial completo que te reconecta con tu cuerpo y tu respiración.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Reconectar con la naturaleza: caminata consciente y yoga al aire libre

Tomate un descanso de los viajes ajetreados y reconectate con la naturaleza. Disfrutá de un momento de calma y atención plena en el campo. Luego, participá en una práctica guiada de yoga al aire libre, ejercicios de respiración y relajación profunda en un entorno apacible.

Entrenador/a personal en La zona rural de la Toscana

Los entrenamientos metabólicos de Pietro

Desarrollé un método para favorecer la pérdida de peso y mejorar la tonicidad de los glúteos.