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Entrenadores personales en Xochimilco

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Entrenador/a personal en Ciudad de México

La fuerza de los corredores

La fuerza de los corredores es una sesión de entrenamiento de fuerza especializada que podés hacer desde la comodidad de tu alojamiento en Airbnb. Está diseñada específicamente para corredores que quieren prevenir lesiones, mejorar su rendimiento y correr mejor.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Tai Chi tibetano con Josue

Experimente un antiguo “tai chi”: movimientos lentos y fluidos, respiración y concentración consciente para restaurar el equilibrio, reducir el estrés y energizar suavemente el cuerpo y la mente en un entorno tranquilo y acogedor para todos los niveles

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Yoga para todos los niveles por Raul

En yoga, reconectamos cuerpo y mente en un ambiente seguro y confortable en CDMX.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

La fuerza de los corredores

La Fuerza de los Corredores es una sesión de entrenamiento de fuerza especializada diseñada específicamente para corredores que desean prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y correr con una mejor biomecánica.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Yoga y meditación por Katia

Ofrezco clases de yoga y meditación y he colaborado con empresas como BBVA y Kínvori.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Clases de yoga @kuruntayoga

Nuestro personal cuenta con certificaciones y se ha formado con grandes maestros.

Todos los servicios de entrenamiento personal

Entrenamiento Personal Premium con Amaya

Combino entrenamiento de fuerza y rehabilitación para ayudarte a mejorar tu condición física de forma segura, efectiva y adaptada a tu nivel, cuidando tu cuerpo en cada sesión.

Clases de entrenamiento cruzado con Ricardo

Como entrenadora de CrossFit nivel 2, dirijo diversos programas de fitness para todas las edades y niveles.

Pilates y yoga holiístico por Raiz de María

Soy instructora certificada y doy clases 1:1 centradas en el bienestar de mis clientes.

Fuerza y movilidad funcional con Juan

Te guiaré para reconectar con tu cuerpo desde un trabajo consciente de fuerza y movimiento. Dirijo clases grupales y personalizadas con alumnos de distintas edades y capacidades físicas.

Viaja ligero: yoga para conectar con la tierra y centrarte

Enseño yoga, una disciplina que tiene como objetivo sanar y sentirte bien. Mezclo el yin y el vinyasa con la conciencia somática para ayudarte a relajarte, reconectar y disfrutar del viaje de vuelta a tu cuerpo y a tu respiración.

Acondicionamiento Físico Estiramiento y Relajación

Entrenador y Masajista profesional mas de 20 años de experiencia en Fortalecimiento Muscular, Ayuno intermitente, Estiramiento Corporal, Ice Baths, Programas de Ejercicio a Mujeres, Hombres y 3a Edad