Entrenadores personales en Ciudad de México

Clases de fitness en grupo con Francisco

Dirijo clases de fitness en grupo centradas en la fuerza, la hipertrofia y el acondicionamiento.

Regula tu sistema nervioso integrando mente-cuerpo

Soy apasionada del bienestar integral, el desarrollo del ser y la expansión de la conciencia. Aprende a regular a tu sistema nervioso para vivir en balance y bienestar. He acompañado +100 clientes

Clases de pilates y fitness con Urbancamp

Soy coach de fitness y bienestar, especializada en pilates con reformer y entrenamiento funcional.

Entrenamiento estoico: Parque Bicentenario y en casa en Ciudad de México

Entrenamiento de 90 minutos de HIIT estoico y atención plena en Ciudad de México: entrená en el Parque Bicentenario o te llevamos el equipo a tu Airbnb, hotel o parque cercano (Roma, Polanco, Condesa). Para todos los niveles, totalmente personalizado.

Yoga y meditación en privado con Beatriz

Guía de yoga experimentada que comparte hatha, respiración y meditación.

Yoga Iyengar y masaje tailandés con Marta

Sostenida en el método Iyengar, mi objetivo es guiarte en una práctica accesible y progresiva, dinámica y retadora, para que puedas experimentar los beneficios del yoga de manera segura y consciente.