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Pilates 1:1 y Duetos

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Muévete con Eleshia: pilates y bienestar para mujeres

Instructora de pilates desde 2014, especializada en salud femenina, fuerza, equilibrio hormonal y apoyo para la menopausia. Apareció en los medios, certificada en Barre, masaje tailandés y Pilates clásico.

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Solía remar para Gran Bretaña y he entrenado a algunos de los mejores atletas del país. Ahora, ayudo a personas de todos los niveles a encontrar su chispa en el entrenamiento

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Entrenamiento de fuerza y pérdida de peso con Miriam

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