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Entrenadores personales en Álvaro Obregón

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Entrenador/a personal en Ciudad de México

Regula tu sistema nervioso mente-cuerpo-emociones

Soy apasionada del bienestar integral, el desarrollo del ser y la expansión de la conciencia. Aprende a regular tu sistema nervioso y tus emociones, re programa tu mente. Vive en balance +100 clientes

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Especial de Pascua de yoga: reinicio para el cuerpo y el alma

Mis sesiones integran el trabajo de respiración, la meditación y las técnicas terapéuticas.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Yoga y meditación por Katia

Ofrezco clases de yoga y meditación y he colaborado con empresas como BBVA y Kínvori.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

La fuerza de los corredores

La fuerza de los corredores es una sesión de entrenamiento de fuerza especializada que podés hacer desde la comodidad de tu alojamiento en Airbnb. Está diseñada específicamente para corredores que quieren prevenir lesiones, mejorar su rendimiento y correr mejor.

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Tai Chi tibetano con Josue

Experimente un antiguo “tai chi”: movimientos lentos y fluidos, respiración y concentración consciente para restaurar el equilibrio, reducir el estrés y energizar suavemente el cuerpo y la mente en un entorno tranquilo y acogedor para todos los niveles

Entrenador/a personal en Ciudad de México

Pilates en torres por Patricia Perez

Ofrezco clases de pilates en torre: Desarrolla tu fuerza, postura y flexibilidad Horarios 8 am y 11 am.

Todos los servicios de entrenamiento personal

Clases de yoga y arte por Daniela

He colaborado con Creative Mornings y he guiado prácticas en distintos países del mundo.

Activa tu cuerpo y mente con coach internacional

Coach con experiencia internacional. Combino entrenamiento funcional y deportes de combate para fortalecer cuerpo, mente y emociones. Experiencia única en CDMX que eleva energía, confianza y claridad.

Pilates y yoga holiístico por Raiz de María

Soy instructora certificada y doy clases 1:1 centradas en el bienestar de mis clientes.

Restablecimiento de llegada

Experiencia de bienestar con ejercicios corporales para acompañar la llegada. Libera rigidez, amplía la respiración y regula el sistema nervioso, reduciendo el jet lag y creando descanso y claridad.

Fuerza y movilidad funcional con Juan

Te guiaré para reconectar con tu cuerpo desde un trabajo consciente de fuerza y movimiento. Dirijo clases grupales y personalizadas con alumnos de distintas edades y capacidades físicas.