Una sesión de entrenamiento funcional estructurada al aire libre, realizada al amanecer en la playa de la Barceloneta. La sesión combina trabajo de movilidad, ejercicios de fuerza y acondicionamiento funcional adaptados a diferentes niveles de condición física. Más allá del entrenamiento físico, esta experiencia ofrece la oportunidad de conectar con personas afines, empezar el día con claridad y energía, y conocer Barcelona desde una perspectiva diferente: a través del movimiento, la concentración y la presencia.

Una sesión de entrenamiento limitada para grupos reducidos al amanecer, con mayor atención individual. El entrenamiento se adapta en tiempo real a los objetivos de cada participante, lo que permite ofrecer un coaching más detallado, corregir la técnica y lograr una progresión estructurada.