El masaje californiano o el Gestalt Massage®, creado por Margaret Elke y Ula Bandellow, es un enfoque holístico que combina técnicas de bienestar y un enfoque psicocorporal a través del tacto. Este método tiene como objetivo despertar los sentidos a través de una variedad de toques y ritmos para promover una experiencia inmersiva en las sensaciones corporales, lo que permite una relajación física y mental.

El masaje de tejido profundo es un enfoque particularmente eficaz para aliviar las tensiones crónicas y las zonas contraídas, como el cuello, la zona lumbar y los hombros. Su objetivo es liberar las adherencias para aliviar el dolor y favorecer el retorno a una amplitud de movimiento óptima. Es el masaje ideal para personas tensas, por el esfuerzo físico, el estrés y la hiperactividad. Puede ir acompañado de otras técnicas para favorecer la relajación.

Masaje de tejidos profundos, con estiramientos para una relajación global y holística