Trae a tus amigos para que se unan a esta sesión de entrenamiento grupal privada organizada en los hermosos entornos de Maui (elige entre la playa/el parque/tu gimnasio/el gimnasio del anfitrión para esta sesión) donde nos enfocamos en la comunidad, el entrenamiento de fuerza y la diversión. *Todos los equipos de gimnasio son proporcionados por el anfitrión

Déjate guiar a través de una sesión de entrenamiento físico personalizada de 60 minutos en el lugar que elijas (tu casa/playa/parque/gimnasio del anfitrión) centrada en el entrenamiento de fuerza funcional para mantenerte al día con tus objetivos de salud y estado físico incluso en el paraíso de vacaciones. *Todos los equipos de gimnasio son proporcionados por el anfitrión

Sesión de entrenamiento combinado individual que incluye una evaluación del sistema nervioso actual que informa qué ejercicios de entrenamiento de fuerza se realizan, terminando con prácticas de regulación del sistema nervioso calmante como el trabajo de respiración para principiantes y la meditación guiada para apoyar el alivio del estrés de todo el cuerpo y el restablecimiento. Ubicación de tu elección (tu alojamiento/gimnasio del anfitrión/playa/parque) *El anfitrión proporciona todo el equipo del gimnasio