Yoga consciente y meditación con Brittney
He dirigido clases transformadoras, talleres y eventos corporativos en toda la costa oeste.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Los Ángeles
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Vinyasa
Muévete con gracia y revitalízate durante esta secuencia fluida diseñada para vigorizar el cuerpo, generar calor y conectar el movimiento con la respiración. Prepárate para transiciones elegantes y poses creativas.
$75 USD $75 USD por huésped
, 1 h
Entrenamiento de esculpido
Esta secuencia rítmica y estimulante está configurada para motivar la música y utiliza la resistencia a la luz o el peso corporal para tonificar, fortalecer y despertar la vitalidad interna.
$75 USD $75 USD por huésped
, 1 h
Yin yoga
Durante esta sesión, relájate en posturas lentas y de conexión a tierra mantenidas durante varios minutos para invitar a una liberación profunda en el cuerpo y calmar el sistema nervioso.
$75 USD $75 USD por huésped
, 1 h
Flujo Yinyasa
Este entrenamiento combinado comienza con el movimiento vinyasa para calentar y despertar el cuerpo, seguido de posturas relajantes para suavizar, restaurar y recalibrar.
$75 USD $75 USD por huésped
, 1 h
La meditación y la respiración
La atención plena guiada, el movimiento suave y las prácticas de respiración intencional trabajan para restaurar el equilibrio, la claridad y la paz interior durante esta sesión.
$75 USD $75 USD por huésped
, 1 h
Podés escribirle a Brittney para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
5 años de experiencia
Mis clases combinan movimiento y respiración para ayudar a las personas a reconectarse y encontrar el equilibrio interior.
Logros profesionales
He enseñado en toda la costa oeste, desde clases y talleres hasta eventos corporativos.
Estudios y capacitación
He completado más de 320 horas con Yoga Alliance y también me formé en respiración.
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 10 participantes.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$75 USD Desde $75 USD por huésped
Cancelación gratuita
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