Clases de yoga consciente con Sarah
Soy instructora de yoga certificada y trabajadora social, y me especializo en yoga y atención plena para personas que sufrieron traumas. He enseñado en estudios, centros de retiro, cárceles, hospitales y he entrenado en Bali, Tailandia y Yoga Medicine.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Jemez Pueblo
Se proporciona en The Rose Center for Integrative Health.
Restore
Una clase relajante diseñada para equilibrar el sistema nervioso. Enseño una combinación de mindfulness, diario, respiración, yoga suave y yoga Nidra.
$22 USD $22 USD por huésped
, 1 h 15 min
Yoga personalizado
¡Una clase de yoga personalizada para tu grupo! Al reservar, avísame si quieres un cierto estilo de yoga, energizante o relajante, y si quieres agregar componentes como meditación, respiración o reiki.
$22 USD $22 USD por huésped
, 1 h 15 min
Yoga adaptativo
Una clase informada sobre el trauma para todos. Avísame tus necesidades específicas y crearé una clase para ti.
$22 USD $22 USD por huésped
, 1 h 15 min
Podés escribirle a Sarah para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
9 años de experiencia
Fui el maestro residente en Bali Silent Retreat enseñando yoga y mindfulness
Logros profesionales
He presentado sobre atención plena informada sobre el trauma en Southwestern College.
Estudios y capacitación
Soy un E-RYT y trabajador social que se ha entrenado en Bali, Tailandia y con Yoga Medicine
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Mi galería
A dónde vas
The Rose Center for Integrative Health
Jemez Pueblo, Nuevo México, 87024, Estados Unidos
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$22 USD Desde $22 USD por huésped
Cancelación gratuita
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