Entrenamiento de movilidad y fuerza con Bradley
En mis sesiones, combino técnicas comprobadas, movimientos funcionales y coaching motivacional | ¡Obtené un 50 % de descuento en tu reserva con el código NYHOST50 al momento de pagar!
Traducción automática
Entrenador/a personal en Brooklyn
Se proporciona en lo de Bradley.
Sesión de fuerza y movilidad
Esta sesión de entrenamiento está diseñada para desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y potenciar el rendimiento. Cada entrenamiento se adapta a objetivos específicos, ya sea para quemar calorías en todo el cuerpo, fortalecer la fuerza funcional o realizar movimientos centrados en la recuperación. Las técnicas incluyen métodos probados, movimiento funcional y coaching motivacional.
$180 USD $180 USD por huésped
, 1 h
10 sesiones - 30 minutos
Entrenamiento rápido y específico para personas ocupadas que quieren realizar sesiones de ejercicio eficientes sin perder el ritmo. Sesiones rápidas, progreso constante.
$1.560 USD $1.560 USD por grupo
, 30 min
10 sesiones - 45 minutos
Una sesión más profunda y completa para quienes están listos para lograr un cambio real y duradero mediante el trabajo de fuerza, acondicionamiento y movilidad.
$1.700 USD $1.700 USD por grupo
, 45 min
20 sesiones - 30 minutos
Sesiones cortas con el doble de frecuencia: perfectas para perfeccionar la técnica, mejorar el rendimiento y conseguir progresos más rápidos.
$2.600 USD $2.600 USD por grupo
, 30 min
20 sesiones - 45 minutos
Tu experiencia de entrenamiento más completa. Sesiones más largas y mayor volumen para una transformación de todo el cuerpo, mayor responsabilidad y programación prioritaria.
$2.830 USD $2.830 USD por grupo
, 45 min
Podés escribirle a Bradley para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Calificación: 5,0 de 5 estrellas, según 1 evaluación
Mis aptitudes
18 años de experiencia
Ayudé a clientes, desde principiantes hasta atletas profesionales, a lograr resultados duraderos.
Logros profesionales
Comencé BK Performance and Wellness para ayudar a los clientes a desarrollar fuerza y mejorar la movilidad.
Estudios y capacitación
Tengo certificación en fuerza y acondicionamiento, además de TRX, pesas rusas y una licenciatura
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Mi galería
A dónde vas
Brooklyn, Nueva York, 11238, Estados Unidos
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 1 participante.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$180 USD Desde $180 USD por huésped
Cancelación gratuita
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