Me especializo en entrenamientos multifuncionales, que involucran todas las bandas musculares. Según las necesidades personales, elegimos el tipo de entrenamiento multifuncional, empezando por el estiramiento y continuando con el trabajo de todos los grupos musculares: abdomen, piernas, brazos y espalda, con un gran enfoque en el estiramiento y la tonificación. Si es necesario, usamos elásticos, pesas y cuerdas.

Te voy a llevar a vivir una experiencia de yoga conmigo, y vamos a elegir juntos el estilo que más te convenga: Hatha, Vinyasa o Ashtanga. Juntos, vamos a trabajar la movilidad física y la relajación mental, y vamos a concluir con una fase meditativa para alcanzar la paz interior.