Disfrutá de una sesión de movimiento adaptativo personalizada en tu propio espacio. Con una silla de apoyo, vamos a explorar ejercicios suaves de fortalecimiento y movilidad diseñados en función de tus habilidades. Perfecto para personas solas o parejas, incluidas aquellas con movilidad reducida o en silla de ruedas.

Llevá el movimiento consciente a tu lugar de trabajo con una sesión de yoga corporativa personalizada diseñada para todos los niveles. Voy a guiar a tu equipo a través de posturas accesibles, ejercicios de respiración y técnicas de relajación para aliviar la tensión, aumentar la concentración y promover el bienestar. Es perfecto para reuniones, retiros o eventos de bienestar. No se proporcionan sillas ni accesorios.

Disfrutá de una sesión de terapia de yoga creada con cuidado y precisión, solo para vos, que combina movimientos y posturas adaptables, respiración consciente y atención enfocada para satisfacer la condición y los objetivos actuales de tu cuerpo. Cada práctica ayuda a mejorar la fuerza, la movilidad y el equilibrio, y se adapta a vos a medida que cambian tus necesidades. No se proporcionan tapetes ni accesorios.

Disfrutá de una sesión de yoga personalizada para dos personas, creada en función de sus necesidades y objetivos compartidos. Esta experiencia, que combina movimiento, respiración y conexión consciente, ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la relajación. Es ideal para parejas, amistades o compañeros de viaje que quieran recargar energías antes de un evento o una salida, o simplemente relajarse, descansar y recuperarse juntos. No se proporcionan colchonetas ni accesorios.

Disfrutá de una sesión de yoga grupal personalizada diseñada para satisfacer las necesidades y la energía de tu grupo. Con orientación consciente, movimiento adaptativo y respiración, creo una práctica acogedora que fomenta la fuerza, el equilibrio y la conexión, perfecta para amigos, familias o retiros que buscan moverse y recuperarse juntos. No se proporcionan colchonetas ni accesorios.