Entrenamiento de cuerpo completo con la bolsa Bulgarien, la bolsa de arena y los anillos. El entrenamiento en pareja mientras se divierte impulsa todo el cuerpo. La fuerza explosiva, la potencia y la coordinación son el foco de este entrenamiento. Después de una fase de calentamiento inicial, pasarás al uso del equipo antes mencionado ajustando el entrenamiento a tu nivel de condición física. No te pierdas esta oportunidad de hacer ejercicio mientras te diviertes. El programa se puede adaptar a principiantes y personas capacitadas.