Relájate y descansa con una práctica relajante de yin o yoga restaurador diseñada para la relajación profunda, el alivio del estrés y la reflexión tranquila. Espera estiramientos prolongados, respiración consciente y música relajante para ayudar a liberar la tensión y restaurar la energía. Ya sea en casa, en un Airbnb o en la playa, es ideal para principiantes o para cualquier persona que desee un descanso consciente. Se proporciona todo el equipo.

Energízate, fortalece y céntrate con poses fluidas, música consciente, meditación guiada y extras opcionales como la sanación sonora. Esta práctica enfocada es ideal para liberar la tensión y sentirse equilibrado, fuerte y listo para comenzar el día. Se lleva a cabo en casa, en un Airbnb o en la playa, y se proporciona todo el equipo.

Celebra con estilo con un entrenamiento grupal centrado en la novia diseñado para todos los niveles. Creada para fomentar la risa, el movimiento y los recuerdos significativos, la práctica presenta poses lúdicas, una meditación o bendición y extras opcionales como cartas de oráculo o sanación sonora. El paquete también incluye toallas frías perfumadas, bebidas, alfombrillas, accesorios y un tablero de cartas para fotos. La sesión tiene capacidad para hasta 12 personas y se puede realizar en casa, en un alojamiento en Airbnb o en la playa.