Esta es una caminata guiada a través de los alrededores del desierto o un barrio pintoresco, con música energizante. La caminata rápida es una forma de caminar a velocidad que es más vigorosa que un paseo enérgico, pero no tan de alto impacto como trotar. Sal con una sensación de frescura, fuerza y elevación.

Disfruta de una sesión que enfatiza el estilo y el sonido, con toques opcionales como aromaterapia, música relajante y una toalla para los ojos para relajarte. Sal con una sensación de inspiración, descanso y renovación, con rutinas simples que se pueden continuar en casa.