Entrenamientos deportivos y cardio con Maxime
Entrené a personalidades como Marc Simoncini y la familia Belmondo.
Traducción automática
Entrenador/a personal en París
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Sesión de cardio HIIT
$35 USD por huésped,
1 h
Esta sesión dinámica alterna movimientos rítmicos y secuencias de refuerzo. La música y el tempo promueven la energía y la coordinación para un trabajo completo del cuerpo.
Fortalecimiento muscular
$41 USD por huésped,
1 h
Esta sesión combina ejercicios de fuerza y trabajo cardiovascular en forma de circuitos. Su objetivo es desarrollar la resistencia y el tono muscular, con una fase de movilidad al principio y una de estiramiento al final de la sesión.
Entrenamiento en sala
$52 USD por huésped,
1 h
Esta sesión se lleva a cabo en el gimnasio e incluye un trabajo de fortalecimiento muscular, explosividad y propiocepción. El entrenamiento alterna el peso corporal y diversos ejercicios de fitness.
Correr y preparación cardiovascular
$87 USD por huésped,
1 h
Esta sesión centrada en correr incluye ejercicios fraccionados y secuencias de refuerzo. Su objetivo es mejorar la condición física y el rendimiento cardiovascular.
Podés escribirle a Maxime para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
12 años de experiencia
Ofrezco clases en el gimnasio o en casa, desde fortalecimiento hasta estiramiento.
Logros profesionales
Ayudé a atletas, líderes y personalidades como Marc Simoncini y los Belmondo.
Estudios y capacitación
Tengo un máster y una doble licenciatura en entrenamiento deportivo y educación motriz.
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: París. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
75009, París, Francia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 10 participantes.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
Desde $35 USD por participante
Cancelación gratuita
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