Entrenador personal y Readaptación deportiva-Marc
Entrenamiento personal para la salud y Prevención y Readaptación de lesiones. Ayudo a mejorar fuerza, movilidad, rendimiento, musculatura y salud. Recuperación eficiente y segura de lesiones.
Entrenador/a personal en El Prat de Llobregat
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Acondicionamiento grupo en sala
$47 USD
, 1 h
Entrenamiento en grupo de 3 a 5 personas que combina distintos tipos de ejercicios para trabajar fuerza, resistencia, coordinación y equilibrio. Las sesiones incluyen tonificación general y ejercicios funcionales pensados para aliviar molestias, prevenir lesiones y mejorar hábitos diarios.
Para aprender estrategias y adquirir recursos para mejorar la relación con nuestro cuerpo.
En nuestro estudio.
Entrenamiento completo en sala
$82 USD
, 1 h
Trabajamos un amplio abanico de estímulos en sesiones centradas en fuerza, estiramiento y equilibrio articular. Los ejercicios mejoran la calidad de movimiento, fortalecen la musculatura y promueven un desarrollo equilibrado, optimizando la resistencia, postura y bienestar general.
Para aprender estrategias y adquirir recursos para mejorar la relación con nuestro cuerpo.
En nuestro estudio.
Entrenamiento adaptado en sala
$94 USD
, 1 h
Sesión individual de alto nivel centrada en tus necesidades físicas, que integra ejercicios con peso libre, calistenia, estiramientos y trabajo articular. Cada sesión comienza con una valoración completa para evaluar tu estado y diseñar un plan que optimice tu fuerza, resistencia y capacidad funcional.
Para aprender estrategias y adquirir recursos para mejorar la relación con nuestro cuerpo.
En nuestro estudio.
Entrenamiento a domicilio
$117 USD
, 1 h
Llevamos también el entrenamiento a tu espacio. Nosotros llevamos el material y la motivación encima.
En tu domicilio.
Podés escribirle a Marc para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
8 años de experiencia
He desarrollado programas de entrenamiento y readaptación para varios tipos de clientes.
Logros profesionales
He logrado que muchas personas recuperen fuerza, confianza y funcionalidad tras lesiones.
Estudios y capacitación
Estudié en el INEF de la Universidad de Lleida y me especialicé en salud y readaptación.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: El Prat de Llobregat, Cornellà de Llobregat, Barcelona y Badalona. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo:
08018, Barcelona, Cataluña, España
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$47 USD
Cancelación gratuita
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