Experimenta un viaje de yoga personalizado mientras nos movemos a través de posturas fáciles seleccionadas para liberar la tensión muscular, aumentar la flexibilidad y restaurar el bienestar. Esta es una clase de yoga privada, perfecta para grupos de 1 a 8 participantes, y es para todos los niveles y todos los cuerpos. Solo para adultos mayores de 16 años. Las clases son de 60 minutos e incluyen el alquiler de colchonetas. Este es un servicio móvil en el que voy a ti. La ubicación puede ser en el interior de tu alojamiento vacacional o, si el clima lo permite, puedo coordinar un lugar al aire libre.

Relájate durante 30 minutos con un flujo lento y sanador de hatha yoga, que ayuda a relajar el cuerpo y la mente. Luego acomódate para un baño de sonido de 30 minutos con cuencos tibetanos, carillones y otros instrumentos musicales. Disfruta de los beneficios de la sanación sonora y sal con una sensación de renovación. Solo adultos mayores de 16 años, se incluye el alquiler de colchonetas. Este es un servicio móvil en el que voy a ti. La ubicación puede ser en el interior de tu alojamiento vacacional o, si el clima lo permite, puedo coordinar un lugar al aire libre en un parque local.

Los chakras son los centros de energía de nuestro cuerpo. Usando cuencos tibetanos de cristal para equilibrar los chakras, primero te guiaré a través de 60 minutos de yoga de alineación de chakras y trabajo de respiración. Luego nos acomodaremos para un relajante viaje de sonido de 30 minutos por los chakras para alinear el cuerpo físico y calmar la mente, dejándote relajado y equilibrado interiormente. Solo para adultos mayores de 16 años, alquiler de colchonetas incluido. Este es un servicio móvil en el que vengo a ti, y puede ser en interiores o al aire libre.