Pilates de fuerza con esterilla con Tanya
Sesiones dinámicas con movimientos basados en la fuerza para fortalecer el core y mejorar el equilibrio.
Traducción automática
Entrenador/a personal en London
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Introducción al pilates
$67 USD $67 USD por huésped
, 30 min
Una sesión de 30 minutos para descubrir los fundamentos del pilates. Ideal para principiantes o para quienes sientan curiosidad por este método.
Alfombrilla de pilates dinámica
$176 USD $176 USD por huésped
, 1 h
Una sesión dinámica que combina el trabajo tradicional en esterilla con movimientos de fuerza. Desarrolla la fuerza funcional del tronco, la movilidad articular y el equilibrio.
Pack de 3 clases
$501 USD $501 USD por huésped
, 3 h
Tres sesiones privadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ver cómo vas progresando. Válido durante 2 semanas.
Paquete de 3 de Airbnb
$501 USD $501 USD por huésped
, 3 h
Tres sesiones privadas y una evaluación de salud online gratuita de 30 minutos. Válido durante 2 semanas.
Podés escribirle a Tanya para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
30 años de experiencia
Ayudar a las mujeres a través del movimiento, la nutrición y el asesoramiento para mejorar su salud y confianza.
Método de fuerza con esterilla de pilates
Ayudo a las mujeres a moverse mejor y a sentirse más fuertes en cada etapa de la vida.
Instructor/a de pilates
Tengo formación especializada en menopausia, nutrición y salud mental.
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Mi galería
Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 21 años o más, Hasta un máximo de 15 participantes.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$67 USD Desde $67 USD por huésped
Cancelación gratuita
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