Mantra, respiración y movimiento con Claudia

Ofrezco sesiones de yoga consciente que combinan movimiento, respiración y sonido.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Rozzano
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Encuentra tu presencia

$26 USD 
,
1 h
Esta clase semanal de vinyasa en grupo ofrece un movimiento consciente coordinado con la respiración para ayudar a anclar la mente y vivir plenamente el momento presente.

Sesión de yoga vinyasa en solitario

$116 USD 
,
1 h
Disfruta de una sesión de yoga totalmente personalizada. Realiza una serie de movimientos que te ayudarán a recuperar el equilibrio, calmar la mente y fortalecer el cuerpo.

Respira y desconecta

$116 USD 
,
1 h
Esta clase es una sesión relajante de respiración profunda y relajación guiada. Es ideal para liberar el estrés, mejorar el sueño y crear un espacio mental.

Yoga para mamás

$116 USD 
,
1 h
Las mamás y futuras mamás podrán relajarse con esta sesión, que las ayuda a través de la respiración, posturas suaves y técnicas para liberar la tensión y cuidar su bienestar.

Sesión individual de kundalini

$139 USD 
,
1 h 30 min
El kundalini es una mezcla especialmente poderosa de respiración, movimiento y sonido. En una sola clase, puedes empezar a liberar bloqueos emocionales, recuperar la vitalidad y volver a conectar con tu energía interior.
Podés escribirle a Claudia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
7 años de experiencia
Enseño yoga prenatal, kundalini, chakra y vinyasa elemental.
Enseñé yoga a estudiantes de medicina
He dirigido a estudiantes en el Hospital Humanitas 3 veces por semana y estudiado con los mejores profesores del mundo.
Certificación de la Yoga Alliance
Mi formación incluye 250 horas de vinyasa integral, 85 de prenatal y 250 de kundalini.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Milán, Rozzano, Basiglio y Assago. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo: 20079, Basiglio, Lombardía, Italia

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más, Hasta un máximo de 100 participantes.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
No hay disponibilidad
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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