Pilates, postura y recuperación con Darren
Combino métodos de rehabilitación clínica con pilates y ejercicios de respiración para crear sesiones energizantes.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Ciudad de Westminster
Se proporciona en tu casa o alojamiento.
Pilates en esterilla y respiración
$87 USD ,
30 min
Aumenta la energía y alivia la rigidez del viaje con esta sesión suave que incluye un entrenamiento de bajo impacto en una esterilla y trabajo de respiración.
Sesión de pilates para todo el cuerpo
$107 USD ,
1 h
Empezá con una sesión de cuerpo completo que incluya una evaluación postural y ejercicios de respiración, seguida de una breve sesión de estiramiento y movilidad.
Pilates centrado en el bienestar
$154 USD ,
1 h 30 min
Hacé un análisis de tu postura y tu forma de caminar, seguido de una rutina de pilates que incluye ejercicios de recuperación para los pies y los hombros, ejercicios de respiración y estiramientos profundos.
Sesión de pilates en grupo
$174 USD ,
1 h
Este paquete está diseñado para satisfacer la energía y las necesidades de cada grupo. Esta sesión incluye ejercicios de respiración y estiramientos profundos, desde divertidos y fluidos hasta lentos y reparadores, para que cada persona se sienta más ligera y conectada.
Podés escribirle a Darren para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
13 años de experiencia
Trabajo en Third Space y Lanserhof, dos gimnasios de alta gama en Londres.
Logros profesionales
Ofrezco sesiones de pilates, postura y recuperación asequibles para un público muy amplio.
Estudios y capacitación
Soy instructora de pilates totalmente cualificada y participo en talleres para mantenerme al día.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
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Voy hasta donde estés
Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Ciudad de Westminster, City de Londres y Municipio de Southwark. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$87 USD
Cancelación gratuita
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