Armonía holística con Jess

Instructora de yoga certificada que combina mindfulness, fuerza y sanación en cada sesión
Traducción automática
Entrenador/a personal en Nueva Orleans
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Sesión de meditación

$85 USD $85 USD por grupo
,
1 h
Una sesión de 60 minutos que incluye ejercicios de respiración, meditación guiada y técnicas de atención plena para calmar la mente, reducir el estrés y promover la claridad emocional. Cada sesión se adapta a tus necesidades e intenciones.

Sesión de yoga nidra

$85 USD $85 USD por grupo
,
1 h
Una meditación guiada en posición acostada para descansar profundamente y relajar el sistema nervioso. No es necesario moverse.

Sesión de yoga de 1 hora

$130 USD $130 USD por grupo
,
1 h
Disfruta de una sesión de 1 hora adaptada a tus necesidades. Elige entre vinyasa, yin, yoga nidra o estilos terapéuticos. Cada clase incluye ejercicios de respiración, movimientos conscientes y un cierre guiado para que te sientas fuerte, con los pies en la tierra y con las pilas cargadas.
Podés escribirle a Jessica para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
4 años de experiencia
Instructora de yoga independiente especializada en movimientos conscientes y yoga enfocado en la fuerza.
Estudios y capacitación
Yoga Vinyasa (200 horas) Yin yoga Yoga terapéutico Yoga nidra Instructor de meditación
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Nueva Orleans y Gretna. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$85 USD Desde $85 USD por grupo
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
¿Detectaste un problema?

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