El pilates es más que ejercicio: es un sistema diseñado para fortalecer el cuerpo desde adentro hacia afuera. En mis sesiones, combino el auténtico método de Pilates clásico con técnicas modernas de entrenamiento funcional para crear una experiencia equilibrada y poderosa. Con la gama completa de equipos de Pilates (Reformer, Cadillac, Wunda Chair y pequeños aparatos), así como herramientas funcionales como bandas de resistencia y ejercicios con el peso corporal, desarrollamos fuerza, movilidad y resiliencia.

En el corazón de mi trabajo hay una creencia simple: el movimiento es medicina. Ya sea que estés recuperándote de un dolor, quieras mejorar tu rendimiento o simplemente quieras sentirte más fuerte y conectado con tu cuerpo, todos los servicios que ofrezco están diseñados con un objetivo en mente: ayudarte a vivir con mayor facilidad, movilidad y confianza. El pilates es la base de lo que hago, pero no cualquier pilates: el auténtico método clásico, combinado con un entrenamiento funcional moderno.