Sesiones de yoga y entrenamiento de fuerza con Maya

Soy entrenador certificado por la Academia Nacional de Medicina Deportiva y ofrezco clases de fitness.

Traducción automática

Entrenador/a personal en Los Ángeles

Se proporciona en Everybody Los Angeles.

Clase grupal de yoga vinyasa

Trabaja todo el cuerpo durante una sesión grupal de yoga vinyasa flow. Esta clase se lleva a cabo en Highland Park Yoga, ubicado en el vecindario de Highland Park de Los Ángeles.

$50 USD $50 USD por huésped

Mínimo de $300 USD para reservar

1 h

Entrenamiento de resistencia con un compañero

Regístrate como pareja para un entrenamiento de resistencia divertido e interactivo diseñado para 2 personas. Esta sesión de cuerpo completo se lleva a cabo en el gimnasio Everybody en Los Ángeles. Cubre patrones de movimiento funcionales, incluidas bisagras, sentadillas, estocadas, empujes, tirones y prensas. El equipo puede incluir una combinación de pesas rusas, mancuernas, barras, máquinas de cable y entrenadores de suspensión.

$120 USD $120 USD por huésped

Mínimo de $240 USD para reservar

1 h

Sesión de entrenamiento individual

Este entrenamiento de resistencia de cuerpo completo se lleva a cabo en el gimnasio Everybody en Los Ángeles. Cubre patrones de movimiento fundamentales, incluidas bisagras, sentadillas, estocadas, empujes, prensas y tirones. El equipo puede incluir una combinación de pesas rusas, mancuernas, barras, máquinas de cable y entrenadores de suspensión.

$150 USD $150 USD por huésped

1 h

Podés escribirle a Maya para personalizar la experiencia o hacer cambios.

5,0 de 5 estrellas, según 2 evaluaciones

, mayo de 2025

Maya es una excelente entrenadora, muy amable y profesional. Maya nos llevó a través de una serie de movimientos de calentamiento y luego afuera, donde nuestro equipo de entrenamiento ya estaba configurado y listo para comenzar. Nos guió a través de un desafiante pero accesible entrenamiento de fuerza de cuerpo completo que ambos disfrutamos. Fue muy paciente con nosotros mientras hacíamos preguntas y nos mostró cómo maniobrar de seguridad a través de los ejercicios. Ambos estamos en el lado menos experimentado cuando se trata de entrenamiento con pesas, así que aprecié su enfoque práctico. Ofreció modificaciones y siempre estuvo ahí animándonos. La hora pasó volando y mi parte favorita fue terminar con 2 ejercicios que requerían que tanto mi prometido como yo entrenáramos juntos. Aprendí mucho y sudé bien. 10 de cada 10 volverían a hacerlo. ¡Gracias, Maya! Ten en cuenta que el servicio se lleva a cabo en un gimnasio dulce y pequeño, por lo que es posible que compartas el espacio con otras personas. Hay un estacionamiento y estacionamiento adicional en el parque al otro lado de la calle.

Simone

Los Ángeles, California

, mayo de 2025

Maya fue excelente: amable, conocedora y profesional. Después de un suave calentamiento, mi pareja y yo trabajamos juntos a través de una variedad de ejercicios desafiantes pero divertidos que se centraron en la mecánica y la construcción de fuerza. Durante todo el camino, Maya nos guió, nos animó y nos apoyó. Maya sabe lo que hace y sería una entrenadora increíble para cualquier nivel, ya sea en un entorno personal o grupal.

Charles

Los Ángeles, California

Mis aptitudes

2 años de experiencia

Me especializo en entrenamientos de fuerza y yoga vinyasa flow.

Instructor de yoga capacitado

Soy profesora de yoga registrada con certificación RYT-200 a través de Highland Park Yoga.

Entrenador/a certificado/a

Obtuve la acreditación a través de la Academia Nacional de Medicina Deportiva.

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A dónde vas

Everybody Los Angeles

Los Ángeles, California, 90065, Estados Unidos

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.

$150 USD Desde $150 USD por huésped

Cancelación gratuita

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