Método Wim Hof de Alessio
Ayudo a las personas a gestionar el estrés y mejorar su salud a través del método Wim Hof.
Traducción automática
Esteticista en La Massimina-Casal Lumbroso
Se proporciona en lo de Alessio.
Meditación guiada
$58 USD por huésped,
30 min
Meditación «mindfulness» y «vipassana» guiada para reconectar con tu centro y calmar la mente.
Baño de hielo
$93 USD por huésped,
30 min
Exposición al frío guiada por el método Wim Hof. Preparación para el baño, exposición al frío y restablecimiento de la temperatura corporal.
Método completo
$128 USD por huésped,
1 h 30 min
Sesión de respiración consciente, meditación, exposición al frío y gestión del estrés.
Podés escribirle a Alessio para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
20 años de experiencia
Licenciado en Ciencias del Deporte, máster en «counseling» e instructor Wim Hof L2.
Colaboración con Technogym
He colaborado con empresas como Technogym y Edenred, contratista en gestión del estrés.
Licenciatura en Ciencias del Deporte
Soy licenciado en Ciencias del Deporte con matrícula de honor y tengo un máster en Asesoramiento Relacional.
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A dónde vas
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lacio, Italia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 16 años o más, Hasta un máximo de 10 participantes.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
Desde $58 USD por participante
Cancelación gratuita
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