Yoga vinyasa y yin con Ilse

Enseño Vinyasa y Yin Yoga, una combinación de movimientos suaves, ejercicios de respiración y relajación profunda.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Siracusa
Se proporciona en tu casa o alojamiento.

Yoga junto al mar

$30 USD ,
1 h 30 min
Respira, estira y muévete al ritmo de la naturaleza en esta clase de yoga para todos los niveles. Tanto si acabas de empezar a practicar yoga como si ya tienes experiencia, disfrutarás de una mezcla equilibrada de movimiento y quietud a través de la técnica Vinyasa o Yin, en función del grupo. Es una forma perfecta de relajarse, desconectar y reconectar, ideal para personas o grupos pequeños que quieran empezar el día con una sesión de mindfulness.

Clase de yoga al amanecer

$35 USD ,
1 h 30 min
Empieza el día con intención y paz. Esta clase de yoga al amanecer, apta para todos los niveles, combina movimientos suaves, ejercicios de respiración y momentos de quietud mientras el sol sale sobre el mar. Conecta con la naturaleza, revitaliza tu cuerpo y calma tu mente en un entorno verdaderamente mágico. No hace falta experiencia, solo un corazón abierto.

Clase de yoga privada

$35 USD ,
1 h 30 min
Una sesión de yoga personalizada diseñada para satisfacer tus necesidades únicas, ya sea que estés buscando una relajación profunda, un movimiento consciente, apoyo para lesiones o un flujo más dinámico. Elegí entre Vinyasa, Yin o una combinación de ambos. Ideal para personas que viajan solas, parejas o grupos pequeños.

Yoga: un viaje a través de los chakras

$41 USD 
Mínimo de $82 USD para reservar
,
1 h 30 min
Explora tu mundo interior a través de un viaje de yoga consciente por los siete chakras, unos centros de energía que influyen en tu bienestar físico, emocional y espiritual. Esta clase para todos los niveles combina el movimiento, la respiración y la fijación de objetivos para aportar equilibrio y conciencia al cuerpo y la mente. Una experiencia espiritual y de conexión con la tierra en un entorno natural impresionante. No hace falta tener experiencia, solo curiosidad y una mente abierta.
Podés escribirle a Ilse para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis aptitudes

Entrenador/a personal
5 años de experiencia
He dado clases de yoga, gimnasia y movilidad en distintos lugares.
Logros profesionales
Completé un programa de formación de profesores de yoga de 200 horas y un curso de rehabilitación deportiva.
Estudios y capacitación
Tengo una licenciatura en Fisioterapia de la Universidad de Róterdam.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Calificación: 5.0 de 5 estrellas, según 1 evaluación

La calificación promedio va a aparecer una vez que tengas 3 evaluaciones.
Se muestran 0 de 0 elementos

Voy hasta donde estés

Me desplazo a donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Siracusa, Fontane Bianche, Arenella y Ognina. Para reservar en otra ubicación, podés enviarme un mensaje.
También podés ponerte en contacto conmigo: 96100, Siracusa, Sicily, Italia

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 14 años o más.

Accesibilidad

Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$30 USD 
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de los Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones y su reputación. Más información
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