Mindfulness con aloha

Anterior especialista en salud conductual, instructora de yoga, equipada para facilitar la curación.

Traducción automática

Entrenador/a personal en Honolulu

Se proporciona en lo de Leticia.

Golden Hr OM: Yoga con sonido

$40 USD $40 USD por huésped

Mínimo de $50 USD para reservar

1 h 15 min

A medida que se desarrolla la hora dorada en Hawái, disminuye la velocidad y muévete con el ritmo de la isla. Rodeado por la magia del aloha, con olas que chocan suavemente y árboles que susurran que has llegado, fluirás a través de un yoga suave y consciente mientras el cielo cambia de color. La experiencia termina con una relajante sanación sonora, que te deja relajado, conectado a tierra y radiante. Abierto a todos los niveles. ¡Ven tal como eres! Estás destinado a estar aquí.

Mindfulness con aloha

$45 USD $45 USD por huésped

1 h

Conecta con la naturaleza y contigo mismo con una meditación guiada y un suave flujo de yoga mientras comparto mis conocimientos sobre cómo abrazar el aquí y el ahora.

Podés escribirle a Leticia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

5.0 de 5 estrellas, según 39 evaluaciones

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, mayo de 2025

Hubo un incidente inesperado que de repente se enfermó y vomitó.La maestra fue increíblemente amable y cálida conmigo, llena de ansiedad y vergüenza.Nos dieron un masaje cuidadosamente y sanaron nuestros corazones con la calidez de sus manos.Además, a pesar de que fue el mismo día, rápidamente procesaron el reembolso, lo que me hizo sentir caliente. Estaba un poco nerviosa por un entorno desconocido en un país extranjero llamado Hawái, pero me sentí completamente abrumado por la cálida respuesta de la maestra.Muchas gracias,Gracias de nuevo por todo.

Miki

Kyoto, Japón

, abril de 2025

No solo yoga, Rodeado por el sonido claro de cuencos cantores y cuencos de cristal, Respira en silencio, profunda y repetidamente. Sonido que se extiende como ondas a las profundidades de tu corazón, y El sonido de las olas en Ala Moana Beach, balanceándose con el suave viento, Solo estar allí es un momento en el que todo parece funcionar. Tanto el cuerpo como la mente regresan suavemente a la tierra. Un tipo especial de relajación que solo puedes encontrar aquí.

Miki

Kyoto, Japón

, abril de 2025

¡Ayer, llovió mucho! Me sorprendió ver el clima en Hawái dos veces. La lluvia se detuvo de inmediato, pero me sentí un poco nerviosa y descansé para el yoga curativo que había planeado. Pero hoy, cambió, ¡y estaba limpio y reluciente por la mañana! La playa de Ala Moana brilla al sol y me impresionaron las tortugas marinas. La brisa marina también es agradable, y puedes relajarte y relajarte durante una hora mientras te alivia el sonido del mar. El increíble clima de ayer fue completamente cancelado por la aparición de los cielos azules y las tortugas marinas de hoy. Después de todo, el poder de la naturaleza era increíble, era una mañana que pensé.

Miki

Kyoto, Japón

, abril de 2025

Por la mañana, cuando la suave brisa de Hawái acariciaba mis mejillas, estaba de pie bajo un árbol grande. El árbol es tranquilo y confiable como si hubieras estado observando durante mucho tiempo. Hay un océano transparente justo al lado, y los susurros de las olas llegan suavemente desde lejos. Así que practicé yoga. El sonido claro de los cuencos delgados y de cristal se derrite en el aire. Cada vez que suena un sonido, parece que desbloquea tu corazón. En mi respiración profunda, sentí que la luz y la tranquilidad fluían. Tu cuerpo está conectado a la tierra y la mente es una con el cielo. Me sentí como si estuviera aquí ahora mismo. En ese momento, fui uno con la naturaleza. Solo guarda silencio, solo sé gentil, En el verdadero sentido, se sintió bien. Era la mañana bajo los árboles en Hawái.

Miki

Kyoto, Japón

Mis aptitudes

Entrenador/a personal

6 años de experiencia

Practicante de yoga de por vida con entrenamiento informado sobre salud conductual y trauma del Departamento de Defensa de los Estados Unidos.

Trabajar en el Departamento de Defensa

Especialista en salud conductual: Departamento de Defensa durante nueve años. Coach de bienestar holístico

Instructor/a registrado/a

E-RYT 200: Profesora de yoga con más de 1000 horas de enseñanza. Certificado de yoga en tabla de paddle.

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A dónde vas

Showers/Restrooms area across L&L BBQ next to the big parking lot

Honolulu, Hawái, 96814, Estados Unidos

Qué tenés que saber

Requisitos para participantes

Pueden asistir personas de 18 años o más.

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