Entrenadores personales en Renton

Sesiones de estiramiento de Nadiia

5 años de experiencia pasé de la gimnasia rítmica a las artes aéreas y circenses y ahora enseñando. Tengo una licenciatura en educación física y una certificación YTT de 200 horas. Gané una medalla de bronce en una rutina grupal en el Campeonato de Ucrania.

Entrenamiento personal vigoroso

Soy propietario de una empresa de entrenamiento personal que solo abrí en octubre de 2022. Antes de abrir mi negocio, fui entrenador personal en el club olímpico durante 1,5 años y entrenador de fitness en Orange theory durante aproximadamente 1 año. También fui atleta de la División durante 5 años y adquirí mucha experiencia con el entrenamiento físico y la terapia física a través del deporte. Para mi licenciatura que obtuve, tomé cursos de fitness, anatomía, fisioterapia, negocios y marketing. También me ofrecí como coach asistente de fitness para las instalaciones de la sala de pesas para atletas estudiantiles en la Universidad Estatal de Idaho. Me especializo en entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza, prevención de lesiones, entrenamiento de rendimiento deportivo y entrenamiento de movilidad para TODOS los niveles de condición física y composiciones corporales.

Trabajo corporal exclusivo de Malia

25 años de experiencia opero un pequeño estudio, especializado en sesiones individuales. Completé mi licenciatura en ciencias en 1996 y soy instructor de pilates de nivel 5. Competí como culturista aficionado de 1994 a 1998.

Sesión de yoga transformador con Neha

10 años de experiencia Desde los 19 años, el yoga me ha guiado a desarrollar hábitos más saludables y un estilo de vida más consciente. Completé una formación de profesores de yoga (YTT) de 200 horas y 300 horas en Rishikesh, India. He enseñado más de 2000 clases de yoga grupales e individuales en Estados Unidos y Asia.