Entrenadores personales en Plainview

Clases de yoga en la playa con Elana

Soy instructor de yoga certificado y un local de Bethany Beach que busca difundir la alegría del yoga a los demás y conocer caras nuevas y amigables. Combinar las relajantes olas del mar con la calma del yoga es algo que todos deben experimentar.

Yoga y quietud en un estudio de joyas ocultas

Katya es un estudiante dedicado (RYT 800hr) de Sri Guru Dharma Mittra, que comparte su conocimiento y experiencia yóguica de toda la vida en el Dharma Yoga Center de Nueva York. Katya actualmente practica en Broome Street Yoga, Dharma Mittra's Dharma Yoga Center y enseña Ashtanga y Dharma Yoga en Sound of Om en Nueva Jersey, que fundó para crear un santuario para la práctica espiritual y física para la comunidad yóguica local y para compartir todos los conocimientos que ha recibido de sus profesores. Nacida en la frontera ruso-china y criada en Siberia, Katya ha vivido en todo el mundo, incluidos Malasia, Bali, Tailandia, San Francisco, Portland y Nueva York. Con paisajes en constante cambio, el yoga ha sido una constante de base en su vida.

Gimnasio y tiempo de recuperación de Brenden

8 años de experiencia Con mi pareja, 2 veces olímpico Wes Kitts, ofrezco un hermoso gimnasio y opciones de recuperación. Estoy entrenado en levantamiento de pesas, CrossFit, nutrición, gimnasia y muchos más. Entreno con el olímpico de levantamiento de pesas 2 veces.

Yoga en Central Park con Shannon

Desde muy joven, Shannon se ha sentido atraída por la espiritualidad. Ha estado estudiando y explorando diferentes formas de sanación y movimiento desde que tenía 18 años. Es especialista en yoga con más de 500 horas de duración, ritual tántrico, masaje sagrado, liberación emocional y una maestra de reiki. Ha tenido la oportunidad de atravesar el mundo para albergar espacio para otros y compartir estos regalos a través de retiros en 5 continentes diferentes. Amante de los animales toda su vida, ha encontrado formas de incorporar el trabajo curativo con el cuidado de los animales, y ha trabajado y rehabilitado diferentes especies de todo el mundo en sesiones de constelación sistémica y reiki de animales. Como nativo de Nueva York, el objetivo de Shannon es encontrar personas orientadas a la comunidad para que compartan su práctica de yoga juntos. Al compartir nuestra práctica, nos conectamos más profundamente con nosotros mismos y con nuestros vecinos.

Cuclillas perfectas con Sara

He trabajado en ortopedia ambulatoria, enseñando y tratando una variedad de lesiones. Tengo una licenciatura en ciencias del ejercicio y un doctorado en fisioterapia. También he entrenado a un lanzador universitario, trabajadores de la construcción y más de 12 corredores.

Pole Fitness y meditación con Jennifer

Llevo enseñando movimiento femenino desde 2008. Enseñé durante 10 años en S Factor, un estudio de pole en Los Ángeles después de un riguroso y exhaustivo programa de capacitación de maestros. Esto me llevó a enseñar en retiros de todo el mundo, así como a entrenar en películas y televisores. Después de mudarme a Nashville en 2018, me di cuenta de que era hora de crear mi propia clase basada en mi década de experiencia en movimiento y meditación. The Love Shack ha estado proporcionando clases continuas a nuestra comunidad local desde 2019, y después de muchas solicitudes, ¡ahora estamos abriendo nuestras puertas a los visitantes!