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Entrenador/a personal en San Francisco

Yoga y meditación con Denelle

¡Namaste! Te ofrezco una perspectiva auténtica para tu experiencia en la esterilla de yoga y el cojín de meditación. Prepárate para una práctica consciente, adaptada a tus necesidades y diseñada para que te sientas de maravilla.

Entrenador/a personal en San Francisco

Ejercicios de barra con Kiesha y su equipo

Soy cofundadora de Her Mission Community, que ofrece clases de fortalecimiento y resistencia de bajo impacto para todos los niveles.

Entrenador/a personal en San Francisco

Mindfulness con Liz: yoga/meditación privada

Enseño desde la base de mi propia práctica: 30 años de yoga, 12 años de meditación, además de un entrenamiento de toda la vida como atleta, intérprete, artista y escritor. ¡Me encanta compartir todo lo que aprendí!