Actividades únicas en Bay of Biscay

Après 5 ans à partager nos bonnes adresses food sur Insta @nantesfoodie, on vous en fait découvrir une petite sélection, le temps d'une balade gourmande à Nantes (centre ville ou île de Nantes). - 6 dégustations à partager, plutôt orientées “street food” - du salé et du sucré - des petits groupes de 9 personnes pour passer un moment privilégié Infos importantes : - Régime alimentaire spécifique ? Nous contacter en amont :) - Le food tour sera maintenu si il y a minimum 4 réservations - Ne mangez pas le matin avant le food tour ! Le lieu et la date de rendez-vous vous seront communiqué 24H à 48H avant la date du food tour.

Je vous propose une séance individuelle de coaching transformationnel. Ce processus vous permet de prendre conscience des habitudes, des croyances, des doutes ou des peurs qui vous freinent, et vous propose des outils pour mettre en place des actions qui vous permettront d’implémenter les changements que vous souhaitez. Ce chemin requiert de l’investissement de temps, des efforts et une curiosité de l’esprit. Il vous incite à vous poser des questions qui vous permettront de prendre des décisions adaptées à vos besoins et à vos envies profondes. Le coaching finalement, c’est un voyage et un investissement en vous-même ! Mon rôle, en tant que coach, est de faciliter votre apprentissage et de vous aider à trouver vos propres réponses. Je peux parfois poser des questions difficiles et, avec votre permission, je peux aussi vous faire part de ce que j’observe ou remarque. Le travail que vous faites en coaching se poursuit après les séances. Nos séances sont un point de départ pour créer un changement positif et durable dans votre vie.

Un circuit nous mènera sur plusieurs sites archéologiques pour découvrir l'évolution des vies, croyances et rituels des premiers hommes à vivre sur nos côtes. Ce monde encore énigmatique est illustré par le site d'un campement du mésolithique, un dolmen du néolithique puis un très beau menhir dressé, avant de rejoindre les vestiges d'un village gaulois sous la dune et une chapelle entourée de sarcophages médiévaux. Ce sera un grand voyages qui nous ferons remonter le temps depuis 8000 ans.

Une balade à pied au départ de l'un des villages les mieux préservés de la Presqu'île : Le Manémeur, pour un circuit de 4 kilomètres. Dans ce village, autour des places fleuries, vous verrez les maisons des pêcheurs, leur architecture typée et leur organisation, nous évoquerons les richesses des récentes découvertes sur un dolmen longtemps considéré comme disparu; puis cap sur la Côte Sauvage et ses falaises où je vous raconterai le vécu des gens d'ici en relation avec ce rivage hostile mais toujours occupé par les hommes. Nous reviendrons le long de la Côte pour approcher quelques mégalithes parmi les plus intéressants et découvrir une légende locale avant de regagner la quiétude du village. Départ à 14h30 pour une durée d'environ 1h30. Prévoyez votre appareil photo, des vues emblématiques de Quiberon seront à votre portée ! Autres remarques Sur la Côte Sauvage, il peut y avoir du vent : prévoir un coupe-vent ou une polaire selon la saison, ainsi que des chaussures adaptées aux sentiers. Chapeau, lunette et crème solaire selon périodes.

Vamos a encontrarnos en el puerto de Vannes y caminar junto a la costa marítima o en el centro de la ciudad. Podemos conversar, por supuesto, sobre diferentes temas, como la cultura francesa, la lengua francesa, los lugares turísticos de Morbihan, los viajes, el trabajo, la interculturalidad, la vida cotidiana y cualquier tema que te interese. Una mujer francesa nativa de Bretaña, he estado trabajando como profesora francesa durante muchos años, para diferentes empresas y organizaciones. Enseñé estudiantes individuales y grupos de todos los niveles y de todos los orígenes: profesionales, recién llegados, estudiantes, niños, etc. Ofrezco principalmente sesiones individuales. Si quieres organizar una sesión para un grupo, envíame un mensaje. He tenido la suerte de experimentar la vida en el extranjero y hablo inglés y español, por lo que también podemos usar esos idiomas si es necesario. Lucile NB : Si el clima es demasiado malo para pasear, podemos ir a un cafe. Cada participante pagará su propia bebida.

Nous marcherons à la découverte d'un ensemble mégalithique imposant qui vous révèlera progressivement toute sa richesse et son organisation. Vous découvrirez tou d'abord l'ensemble le plus dense, puis une file de pierres qualifiées de géants. Plus loin, sous un couvert forestier autrefois exploité, je vous mènerai vers d'anciennes tombes néolithiques. Vous verrez aussi des témoignages de l'exploitation des menhirs comme matériaux de construction. Nous terminerons par un dolmen original qui a de quoi nous surprendre par la façon dont il a été réemployé par les hommes. Cette balade combine le plaisir de cheminer dans des espaces naturels et de découvrir différentes facettes du mégalithisme. Je vous propose par ce circuit de vous immerger dans un monde encore mystérieux et, en complément des connaissances actuelles, de laisser place à votre imaginaire face aux multiples croyances, légendes, théories et explications qui ont cours. Vous repartirez avec une vision plus claire sur ces monuments anciens et, en fonction de votre sensibilité propre, serez peut-être plus particulièrement séduit par l'une des théories les concernant. Alors place à un voyage dans le temps, entre connaissances et mystères !

Vous serez immergé au cœur des marais salants de Guérande. En tant que paludière passionnée je vous emporterais dans mon univers, ma terre salée, nous profiterons d'un endroit unique et calme, loin des circuits touristiques. Nous goûterons si la saison nous le permets aux plantes halophiles (salicornes, aster maritime...). Je vous expliquerai de façon ludique les densités des eaux mères dans laquelle se transforme le sel. Pour finir je vous présenterais les différentes qualités de sel et tous les produits que je fais. A la fin de la visite vous ne verrez plus le gros sel et fleur de sel comme avant... A bientot PS : Vous serez au cœur des marais salants de Guérande. C'est un marais, comme un champs pour un agriculteur. Il n'y a pas de toilette, ni électricité, ni eau courante.

Embarquez pour une expérience immersive au bord de l'océan, entre connexion à la nature et connexion à soi. Je vous propose un cours de yoga spécial IMMERSION pour vous aider à vous détendre profondément et vous recharger. A travers cette expérience à la fois sensorielle et introspective, je vous invite à vous recharger auprès de la nature et vous reconnecter à vous même pour vous apaiser et vous énergiser. Un yoga flow accessible et unique, qui s'adresse à toute personne désireuse de se reconnecter à son corps, à s'apaiser et à commencer sa journée sereinement dans un cadre unique. Cours de yoga accessible à tous les niveaux qui est composé d'asanas (postures), de respiration et d'une relaxation. Ce que vous allez vivre : - Une profonde connexion à la nature et aux éléments - Une pratique physique adaptée à vous - Une expérience de pleine conscience - Un bien être et un apaisement profonds

Nous allons vous accueillir dans la cabane ostréicole pour faire une présentation du métier d'ostreiculteur. Ensuite nous vous proposons d'aller directement dans le marais pour découvrir le fonctionnement des claires ostréicoles et comment nous produisons des huîtres et le type d'affinage dans un site naturel unique. Nous finirons par une dégustation de 3 huîtres avec un petit verre de vin blanc pour poursuive l'échange en toute convivialité. Un petit verre de jus d'orange pour les enfants. Autres remarques Dégustation d'huîtres et visite privée pour mieux connaître l'élevage et l'affinage des huîtres. Pour les enfants et adultes qui n'aiment pas les huîtres , il est prévu 1 jus d'orange et 1 rillette de sardine

Nos cours collectifs d’1h30 -composés de 8 personnes maximum- sont adaptés à tous les niveaux de débutant à confirmé et tous les âges. Le matériel nécessaire (planche, combinaison...) est inclus. Nous insistons particulièrement sur les méthodes d’enseignement et de sécurité. Tous nos moniteurs sont toujours en combinaison dans l’eau au plus proche de vous, avec une bonne dose de fun et un accompagnement personnalisé. Notre priorité sera toujours de vous faire apprendre et de progresser ensemble dans la bonne humeur, le partage et la confiance.  Comment se déroule un cours d'initiation ? - Votre moniteur vous emmène avec lui sur la plage pour un échauffement et pour un petit cours théorique concernant les conditions météos du jour. - Votre moniteur vous explique toutes les bases et les règles de sécurité concernant la pratique du surf. - Les cours débutants, seront dans l’eau à niveau de hanche pour surfer dans les mousses. - Les cours intermédiaires capables d’aller au large en cas de bonnes conditions surfent dans des vagues lisses et accessibles. Autres remarques : Il vous est demandé de vous rendre dans la structure choisie pour votre cours 15 à 20 minutes en avance. Ce cours se déroule tous les jours, du 1er avril au 1er novembre. Les réservations de dernière minute sont possibles en fonction des disponibilités restantes.

Atelier apprentis Soigneurs pour les enfants à partir de 4 ans. Les enfants apprendrons à prendre soin des animaux : lapins, cochons d'inde, chien, chèvres et poneys ; au travers de différentes activités portant sur les soins nécessaire, les régimes alimentaires et leurs besoins d'activités physique et mental. Un temps en extérieur pour les enfants en pleine nature. Les parents peuvent rester observer ou aller se balader dans les chemins aux alentours. Je vous conseil de me contacter avant de réserver 24h minimum avant la date de l'activité au 07, 71, 64, 42, 20. N'hésitez pas a me contacter si vous avez la moindre question. MARIANIMAUX.

Avec un départ du port d'Arcachon, une fois sortie du port, nous mettons les voiles pour vous mettre directement dans l'univers de la voile, du calme et de la sérénité. Selon les marées, deux destinations serons proposées : - Cap en direction de la Dune du Pyla connue dans le monde entier, et le phare du Cap Ferret ainsi que les parc à huîtres. La dune du Pyla est une dune de sable mesurant 2700 m de long, 500 m de large et 108 m de haut, qui est face à l'océan Atlantique. - Cap vers l'île aux Oiseaux, au cœur du bassin dans un univers mi-terre, mi-eau, reconnue pour être le refuge de nombreuses espèces d'oiseaux, pour passer le long des célèbres cabanes Tchanquées, qui sont des cabanes sur Pilotis en plein milieu du Bassin d'Arcachon. Nous naviguerons le long de la presqu'île du Cap Ferret, pour y découvrir les villages de pêcheur avec des maisons de toutes les couleurs ainsi que leurs parc à huîtres. Nous pourrons admirer la maison "arbres" construite autour des pins. Le but de cette navigation est de pouvoir vous faire découvrir autrement la richesse du bassin d'Arcachon dans un esprit écologique, afin de vous abandonner pleinement à vous même. Le projet de l'association est: "Save the oceans project" .C'est de partir aux Antilles et faire de l'information avec des écoliers et se renseigner sur le fonctionnement des îles au niveau du traitement des déchets plastiques .

Découverte en bateau catamaran au depart du port d'Arcachon pour une expérience inédite avec 2 natifs du bassin d'Arcachon. Plongez dans une balade non touristique et en petit groupe de 10, vous pouvez privatiser également la séance. La balade se deroule sur le bassin d'Arcachon en matinée 8h30 ou au coucher de soleil selon les jours disponibles pour la marée. Nous profiterons pour nous poser sur un banc de sable qui ne se découvre pas à toutes les marées, une chance de d' y accéder en tant que touriste. Une fois sur le banc de sable au milieu du bassin d'Arcachon, nous démarrons la séance de yin yoga. Une fois terminée nous partons déguster selon vos demandes des huitres et du vin, Pour le matin une boisson chaude offerte avec collation. Ensuite fin de la session nous repartons au port D'Arcachon pour vous deposer. En ce qui concerne le yin yoga: Le yin représente le principe feminin. La lenteur l'immobilité. Issue du yoga taoiste et du hatha yoga. La pratique est adaptée à tous selon notre morphologie. Le yin yoga s'apparente à des étirements, la plupart des postures sont à même le sable et dans une certaine immobilité durant 3 a 5 min par position. Les bienfaits sont nombreux sur le corps et le mental. Il ameliore la santé physique et diminue les douleurs tout respectant vos capacités. Il apporte un reel bienfait sur l'agitation du mental, le stress.

On a tous besoins d’un grand bol de nature ! Évadez-vous en famille, renouez avec l’environnement, éveillez vos sens, appréciez le bonheur de vous retrouver au cœur d’une nature à la fois brute et sauvage, mais aussi douce et réconfortante. Grâce à un moniteur diplômé vous partirez découvrir notre magnifique nature en trottinette électrique.

La Brasserie Mira vous invite à découvrir l'antre de la chimère ! Emblème de la brasserie depuis sa création en 2015, elle représente tout l'univers autour de nos Bières. Brasserie mais pas que ! Mira c'est tout un environnement artistique et créatif qui s'étend bien au-delà de nos cuves. Notre brasseur Baptiste et nos guides se feront un plaisir de vous dévoiler (presque) tous les secrets de notre brasserie aux 59 médailles et à l'eau de source vieille de 22500 ans ! Au cours de la visite, nos équipes vous proposerons de déguster toutes nos curiosités houblonnées, ou pas. Mira c'est aussi un London Gin, des softs et tout dernièrement du Hard Seltzer ! Une petite faim après la visite ? Notre Pub juxtaposé à la brasserie vous attend !