Sesiones de yoga y pilates reformer con Alena
Soy instructor certificado y fisioterapeuta. Vivo y trabajo en distintos países.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se proporciona en lo de Alena.
Entrenamiento combinado
Enfocate en desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y crear un equilibrio duradero. Esta sesión personalizada incluye movimiento funcional, coaching consciente y entrenamientos.
$101 USD $101 USD por huésped
, 1 h
Sesión intensa de Vinyasa
Disfrutá de una clase que combina el movimiento consciente con un flujo potente para desarrollar fuerza, flexibilidad y concentración. Cada entrenamiento desafía el cuerpo mientras conecta la mente con la tierra, promueve el control, la confianza y facilidad.
$113 USD $113 USD por huésped
, 1 h
Vinyasa para todos los niveles
Esta sesión accesible anima a los estudiantes de diferentes capacidades a moverse al ritmo de su respiración. Enfocate en la alineación, el flujo y las transiciones conscientes.
$113 USD $113 USD por huésped
, 1 h
Entrenamiento de pilates reformador
Fortalecé tu cuerpo desde adentro para mejorar la postura, la estabilidad y la confianza. Este enfoque combina el movimiento consciente con una secuencia inteligente. Vas a terminar sintiéndote fuerte, equilibrado y lleno de energía.
$113 USD $113 USD por huésped
, 1 h
Podés escribirle a Alena para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis aptitudes
15 años de experiencia
Vivo y trabajo en distintos países como fisioterapeuta, y también doy clases de yoga y pilates.
Logros profesionales
Lleno mis sesiones de música y alma para ayudar a los clientes a sentirse conectados, inspirados y vivos.
Estudios y capacitación
También soy fisioterapeuta acreditada por la Asociación Internacional de Ciencias del Deporte.
Para proteger tus pagos, usá siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
A dónde vas
20124, Milán, Lombardía, Italia
Qué tenés que saber
Requisitos para participantes
Pueden asistir personas de 18 años o más.
Accesibilidad
Enviale un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelás la reserva al menos 1 día antes del horario de inicio, vas a recibir un reembolso total.
$101 USD Desde $101 USD por huésped
Cancelación gratuita
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