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Entrenador/a personal en Nueva York

Entrenamiento de movilidad fascial con Ali

Estoy registrada en la Asociación Internacional de Educación y Terapia del Movimiento Somático.

Entrenador/a personal en Nueva York

Entrenamiento de 45 minutos: glúteos, abdominales y ambiente neoyorquino

Entrenamiento de glúteos y abdominales para energizarte, tonificarte y sentirte genial en Nueva York.

Entrenador/a personal en Nueva York

Coaching de bienestar total con Troy

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Entrenador/a personal en Brooklyn

Experiencia de aventura inmersiva en interiores

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Entrenador/a personal en Brooklyn

Hot yoga, pilates, Sculpt by Kala Yoga

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Entrenador/a personal en Nueva York

Entrenamiento de fuerza con Nina

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Todos los servicios de entrenamiento personal

Lisch Wellness: capacitación privada para conserjes

Dirijo un consultorio privado de entrenamiento en Nueva York, donde ofrezco asesoramiento especializado con énfasis en la biomecánica. Las sesiones son personalizadas y combinan fuerza de precisión, movilidad y ejercicio correctivo.

Clases privadas y personalizadas de yoga y escultura

Profesora de meditación y yoga certificada por Yoga Alliance, con más de 400 horas de formación. Doy clases particulares y en Yoga Box, combinando movimiento, atención plena y música para que te sientas con energía y conectado/a con la tierra.