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clase de bienestar

Olvídate de tus preocupaciones en mitad del bosque

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Olvídate de tus preocupaciones en mitad del bosque

23 evaluaciones
Suspendida hasta el 30 de abril. Para proteger la salud de nuestra comunidad, vamos a suspender todas las experiencias en Airbnb debido al coronavirus (COVID-19). Visitá el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de hacer una reserva.
Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 8 personas
Incluye
Bebidas
Idioma
Inglés
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Olvídate de tus preocupaciones en mitad del bosque

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Olvídate de tus preocupaciones en mitad del bosque

23 evaluaciones
Suspendida hasta el 30 de abril. Para proteger la salud de nuestra comunidad, vamos a suspender todas las experiencias en Airbnb debido al coronavirus (COVID-19). Visitá el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de hacer una reserva.
Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 8 personas
Incluye
Bebidas
Idioma
Inglés

Qué vas a hacer

Forest Bathing (Shinrin-Yoku) is a traditional Japanese awareness meditation, proven to be a profound antidote to anxiety, depression, fear and tension. You will be taken upon a simple forest walk, whereupon your guide, Helena, will facilitate and enable a sensual immersive experience, whereby the forest languages of renewal, growth, change and impermanence will become your experiential second nature. You will develop a sense of inner peace and stillness that will be supported and encouraged by nature's living, ever-changing process. Absolutely no experience necessary. The requirements are a willingness to let go of your troubles, fears, worries and anxieties.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Helena

Helena

I am Helena Skoog, Swedish Yoga Instructor. I was born and raised in the forests of Sweden, and have lived quietly off-grid for 4 years in the ancient woodlands of Sussex. I am graced with a yogic practice of close communication with nature, and I love to share the languages of trees and their deep rooted wisdom, helping you to develop a pure enduring and evolving inner relationship with the soul essence of nature.

Qué incluye

Bebidas
We will be sharing a cup of foraged herbal tea by the camp fire.

Evaluaciones de los participantes

Sección de navegación para las páginas de evaluaciones

Dónde vas a estar

The destination is inner peace - along the way we will pass the stillness of a lake, taken by the wind through the trees, and carried by birdsong to the warmth of the camp fire, where we will sit in the circle of elders.

Esta experiencia está disponible a partir del mayo 01, 2020

Con el fin de proteger la salud y la seguridad de nuestra comunidad, suspendimos todas las experiencias en Airbnb hasta el 30 de abril de 2020 debido al coronavirus (COVID-19). Visitá el Centro de ayuda para consultar la información más actualizada antes de hacer una reserva.

Cosas para tener en cuenta

Política de cancelación

Todas las experiencia pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunicate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera del sitio web o la app de Airbnb.

Requisitos para los viajeros

Pueden participar hasta 8 viajeros de 15 años o más. As this is an immersive, meditative experience, please no dogs or small children as I have found that the group's focus can be distracted. I trust you understand.

Documento de identidad válido

Vas a tener que sacarte una foto que coincida con la de tu identificación. Así es como Airbnb comprueba quién va a participar en la experiencia. Lo vas a tener que hacer solo una vez.

Qué traer

Consider your clothing, weather dependent, as we will be outdoors for 2 – 3 hours in whatever the weather. Wellies, extra warm layers, wet weather gear or umbrella. For further information - www.forestbathingsussex.co.uk

Más consejos

Wear warmer clothes than usual as we will spend time being still in the woods and in the shade of the forest canope. You may also wish to bring something to sit on during sit spot practice.

En Airbnb se verifica la calidad de las experiencias

En Airbnb se verifica la calidad de las experiencias

  • Expertos locales

    Organizadas por personas locales que aman lo que hacen y el lugar donde viven.

  • Grupos chicos

    Como los grupos son chicos, nunca te vas a perder entre la multitud.

  • Altos estándares

    Revisamos todas las experiencias para comprobar que ofrezcan una perspectiva única en el tema.

Helena
Olvídate de tus preocupaciones en mitad del bosque
23 evaluaciones
Desde $1.641 por persona
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Desde $1.641 por persona