Custom Intensity Interval Training

Experiencia ofrecida por Theodoros

60 min, Guiada en Inglés
Compromiso con la seguridad
Este anfitrión se ha comprometido a seguir las pautas de seguridad de Airbnb relacionadas con la COVID-19.
Hasta 3 personas
Incluye bebidas y equipamiento

Qué vas a hacer

Custom intensity interval training
Προσαρμοσμένης εντάσης διαλλειμματική προπόνηση

Small classes with strengthening and stretching courses adapted to the needs of the participants, outdoors.
The hours are adjusted to your schedule.
We start the lesson with warm-ups and stretches and then we move on to the basic training which consists of exercises with trx kettle bells and rubber bands, we finish our lesson with stretching exercises.

Ολιγομελή τμήματα με μαθήματα ενδυνάμωσης και διατάσεων προσαρμοσμένα στις ανάγκες των συμμετεχόντων.
Οι ώρες των μαθημάτων προσαρμόζονται στο πρόγραμμα σας.

Ξεκιναμε το μάθημα με ζεσταμα και διατασεις και μετα προχωράμε στην βασικη προπονηση που αποτελείται απο ασκησεις με trx kettle bells και λαστιχα , τελειώνουμε το μαθημα μας με διατατικες ασκησεις.
Custom intensity interval training
Προσαρμοσμένης εντάσης διαλλειμματική προπόνηση

Small classes with strengthening and stretching courses adapted to the needs of the participants, outdoors.
The hours are adjusted to your schedule.
We start the lesson with warm-ups and stretches and then we move on to the basic training which consists of exercises with trx kettle bells and rubber bands, we finish our lesson with stretch…

Qué incluye

  • Bebidas
  • Equipo

Conocé a tu anfitrión, Theodoros

Anfitrión en Airbnb desde 2020
  • Identidad verificada
Πτυχιούχος καθηγητής φυσικής αγωγής.
Με μεγάλη εμπειρία σε δραστηριότητες για όλες τις ηλικίες πάνω στην λειτουργική /δυναμική προπόνηση.
Διοργάνωση σε εξωτερικούς χώρους με όλα τα υλικά και τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.Οι ώρες των μαθημάτων προσαρμόζονται ανάλογα του προγράμματος σας.
Graduate professor of physical education.
With extensive experience in activities for all ages on functional/strength training.
Organizing outdoors with all the materials and the necessary protection measures.
the hours are adjusted to your schedule
Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera del sitio web o la app de Airbnb. Más información
Desde $2.836
por persona
mié, 28 jul.
$2.836 por persona
$2.836 por persona
mié, 28 jul.
$2.836 por persona
$2.836 por persona
jue, 29 jul.
$2.836 por persona
$2.836 por persona

Dónde vas a estar

Εξωτερικό γήπεδο και χώρος άθλησης , περιφραγμένος με υπεροχή θέα και εύκολη πρόσβαση με αυτοκίνητο τηρώντας όλους τους κανόνες ασφαλείας.
Outdoor stadium and sports area, fenced with excellent views and easy access by car in compliance with all safety rules.

Elegí entre las fechas disponibles

10 disponibles
1 / 2

Qué tenés que saber

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Requisitos para los participantes

Pueden participar hasta 3 viajeros de 18 años o más.

Qué vas a necesitar

Πετσέτα.