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Meditación

Mindfulness Meditation Experience

Mindfulness Meditation Experience

Duration:1 hora en total
Languages:Disponible en Inglés.

Acerca de tu anfitrión

Brittany Hudson aka Meditating Mama started on her path of meditation at the age of 17 discovering the benefits of many different types of meditation. At the age of 21 she was introduced to Mindfulness Meditation and has been in the practice of Mindfulness Meditation for over 20 years. She now guides and coaches public and private Semi Guided Mindfulness Meditation classes in San Diego, CA.
Brittany
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Qué vamos a hacer

Learn about Mindfulness and Mindfulness Meditation for a more peaceful and less stressful life. Learn how to start your own mindfulness meditation practice. This class is semi guided. We will talk about what Mindfulness is and how it will change your life for the better. I will teach you how to meditate. I will also teach you breathing techniques for calming and relaxing body and mind. Then I will…

¿Hay algo más que tenga que saber?

Please arrange for your own transportation and dress comfortably. Bring bottled water as well.

Evaluaciones de los participantes

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Dónde vas a estar

This class is located in Ocean Beach in San Diego in a beautiful private residence just blocks from the beach.

Disponibilidad

Cosas para tener en cuenta

Política de cancelación

Podés cancelar cualquier experiencia y recibir un reembolso total durante las 24 horas posteriores a la compra.

Política de comunicación

Comunicate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera del sitio web o la app de Airbnb.

Requisitos para los viajeros

Pueden participar hasta 8 viajeros de 18 años o más.

Más consejos

Please arrange for your own transportation and dress comfortably. Bring bottled water as well.
Brittany
Mindfulness Meditation Experience
24 evaluaciones
Desde $617 por persona
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